Aktuelle Termine

Hier kannst du ab sofort in Goslar einmal im Monat eine Stunde für dich beanspruchen, um wirkungsvoll dein Nervensystem zu regulieren und zur Ruhe zu kommen. Ausgleich finden und den Anker setzen, um Tempo rauszunehmen und das regelmäßig oder wenn du es gebrauchen kannst.

"Meditieren mit der Stimme" - Tönen mit Begleitung der Shrutibox

16.04.26 um 18.30 Uhr in Goslar, Schützenallee 6-9. Preis: Auf Spendenbasis!

Freies Tönen, die eigene Stimme zwanglos fließen lassen, sich ausprobieren und fühlen, in einen meditativen Zustand übergleiten. Auch oder gerade für Menschen die von sich meinen, nicht singen zu können, kann das eine sehr wertvolle Erfahrung sein. Durch den tragenden Bordun der Shrutibox kannst du dich im Moment und stimmlich getragen zu fühlen. Der Geist beruhigt sich, Freude und Verbundenheit entstehen und der tolle Nebeneffekt: das Tönen, Summen und Singen ist ein wahrer Immunsystem-Booster.

Meditieren im Wald - Achtsamkeit in der Natur erfahren

19.04.26 von 15 - 16 Uhr in Bad Harzburg - Treffpunkt vorm Zugang zum Wald Ecke Am Elfenstein/Am Silberborn

Preis p.P.: 12€

Hier kannst du dich mit unserer größten Kraftquelle verbinden, die uns zugleich Erdung und Energetisierung ("Akku aufladen") schenkt: unserer Natur. Im Wald mit der Natur zu meditieren ist etwas besonderes. WIr können uns hier sowohl körperlich als auch spirituell sehr effektiv nähren. Ich freue mich über jeden, der sich der Natur auf diese Weise nähern möchte!

Termindetails  -neue Termine für 2026!-

Hier kannst Du Dich wirklich fallen lassen – Raus aus dem "Kampf oder Flucht"-Modus, den viele Menschen heutzutage bereits im Alltag erleben. Dein Nervensystem reagiert spürbar und tiefe Entspannung wird möglich - auch die Gedanken machen Pause. Monochord, Kristallklangschalen & andere Sound Healing Instrumente nehmen Dich mit in die Welt der Klangmedizin. Die Schwingungen wirken tief – über Dein Körperwasser bis in jede Zelle und "stimmen" dich mit Hilfe des Resonanzprinzips wieder- wie ein Instrument.

Körper, Emmotionen, Gedanken und Energiefeld gehen in Resonanz und finden zurück in Balance - ganzheitlich-.

Blockaden können sich lösen, Du fühlst Dich verbunden, klar und einfach gut.
Der perfekte Wochenabschluss. Und ein neuer Anfang. Wenn Du das erleben möchtest, melde dich einfach an.

Ich freue mich auf Dich!

Let Sound guide you back home.

 Mindestbuchung: mind. 5 und max. 15 Personen

 Preis: pro Person: 25 €

 Was muss mitgebracht werden: Bitte bringe dir nach Bedarf ein Kissen und eine Extradecke mit und was du sonst noch zum

  bequemen Liegen und Entspannen benötigst. Yogamatte, Knierollen und Decke werden dir vor Ort gestellt.

Hinweis:
Dieses Angebot ist nicht geeignet für Menschen mit schweren Herzproblemen (z.B. mit Herzschrittmacher etc.) und Epilepsie. Wenn du schwanger sein solltest, teile mir dies bitte vorab mit.

Wo: "the heartshotel" -  Am Jermerstein 15 in Braunlage - weitere Infos bei Anmeldung

Bitte bei der Anmeldung das gewünschte Datum mit angeben. Danke!

VHS - Kurs:  "Mehr vom Leben bekommen durch Achtsamkeit"

Wer sich darauf einlässt, sich selbst besser kennen zu lernen - mit allem was da ist - wird u.a. mit mehr Genuss am Leben, weniger Stress, innerer Ruhe und besseren sozialen Beziehungen belohnt. Die Vorzüge sind mannigfaltig und wenn man einmal den Schritt in ein achtsames Leben gewagt hat, fragt man sich, warum man diese Art des Wahrnehmens nicht schon von klein auf gelernt hat. Eine echte Bereicherung!

Kurstermine: 5x dienstags, jeweils 18.30-19.30Uhr : 28.04.26, 05.05.26, 12.05.26, 19.05.26, 26.05.26

Wo: Bornhardtstr. 14, Goslar; BBS Baßgeige; B-0.01 (kleine Turnhalle)

Weitere Infos in "deiner Werkzeugkiste" (oben im Reiter) unter Achtsamkeit & Entspannung oder folge dem Link:

Termine werden hier auf der Website veröffentlicht, im Whatsapp Status, auf Instagram (@erfahrungswerkstatt) und facebook.

Du suchst nach etwas bestimmtem, z:B. nach einer gezielten Möglichkeit deinem Nervensystem einen Stress-Reset zu ermöglichen, möchtest in deinem Leben etwas verändern, Neues lernen oder Blockaden lösen?

Einzelangebote, wie Klangmassagen, Lebensberatung, Entspannungsangebote wie Phantasiereisen, PMR und Klangentspannung, Sound Baths, Meditations- und Achtsamkeitscoaching können jederzeit gebucht werden.

Individuelle Gruppenangebote können außerhalb meiner  veröffentlichten Termine jederzeit angefragt werden.

 Schreib` oder ruf mich einfach an! :-)

Eindrücke vergangener Ereignisse